Общество

Морепродукты объявлены способом продлить жизнь

Вторник, 30 октября 2018, 09:28
Морепродукты объявлены способом продлить жизнь
Автор фото: Новости Крыма

Ряд веществ, содержащихся в морепродуктах, позволяют не только продлить жизнь и снизить вероятность преждевременной смерти, но и уменьшает риск развития возрастных проблем с физическим и психическим здоровьем. По словам американских ученых, представляющих Университет Тафтса в Бостоне, таким эффектом обладают омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты

В исследовании приняли участие 2 622 человека, за здоровьем которых специалисты следили с 1992 по 2015 год. На момент начала исследования средний возраст добровольцев составлял 74 года. Спциалистов интересовало содержание в крови участников эйкозапентаеновой, докозагексаеновой, докосапентаеновой и альфа-линоленовой кислоты — первые три из них содержится в морепродуктах, а четвертая — в орехах, семенах и зеленых листовых овощах.

Как оказалось, среди людей, которые получали с пищей большое количество этих кислот, чаще наблюдалось то, что специалисты обозначили как «здоровое старение» — им удалось избежать развития хронических болезней, нейродегенеративных заболеваний и других серьезных проблем со здоровьем, которые чаще всего обусловлены немолодым возрастом. Также содержащиеся в морепродуктах вещества снижали риск ранней смерти. Результаты подтвердились и после того, как специалисты сделали поправку на образ жизни участников и другие факторы.

Читайте: Ученые придумали, как найти инопланетян на Европе

Исследование было опубликовано в научном издании British Medical Journal

Морепродукты являются одним из важных компонентов средиземноморской диеты, которую многие специалисты называют, наряду с более «молодой» диетой под названием DASH, одной из лучших. В ходе других исследований были получены свидетельства в пользу того, что подобное питание полезно для зрения и слуха, позволяет избавиться от лишнего веса и предотвращает депрессию, а также приносит пользу сердечно-сосудистой системе, замедляет старение и в целом оказывает благотворное влияние на организм.

Новости Крыма, МК

Новости за: 2018октябрь 201830 октября 2018

В мире
Вино защищает от рака легких - ученые
Вино защищает от рака легких - ученые
Люди оказались способны запомнить пять тысяч лиц
Люди оказались способны запомнить пять тысяч лиц
Американские ученые создали «презервативы будущего»
Американские ученые создали «презервативы будущего»
Вблизи Млечного пути ученые заметили объекты из другой галактики
Вблизи Млечного пути ученые заметили объекты из другой галактики
Ученые смогли обратить процесс старения
Ученые смогли обратить процесс старения
Вся тема
Загрузка...
Главное за сутки
Суд арестовал трех керченских студентов
За нарушение ПДД в Крыму собрали 300 млн рублей
За нарушение ПДД в Крыму собрали 300 млн рублей
В Крыму нашли очередные боеприпасы времен второй мировой войны
Свобода пропала: севастопольские моряки в шоке от российских правил выхода в море
Свобода пропала: севастопольские моряки в шоке от российских правил выхода в море
Фото дня: очередь на маршрутку в Крыму растянулась на 500 метров
Фото дня: очередь на маршрутку в Крыму растянулась на 500 метров
Керченский политех «минировали» студенты из Амурской области России
В Керчи эвакуируют студентов политехнического колледжа
В Керчи эвакуируют студентов политехнического колледжа
Власти Севастополя обещают уволить всех недобросовестных перевозчиков
Все новости дня
© 2018-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности