Общество

Морепродукты объявлены способом продлить жизнь

Вторник, 30 октября 2018, 09:28
Морепродукты объявлены способом продлить жизнь
Автор фото: Новости Крыма

Ряд веществ, содержащихся в морепродуктах, позволяют не только продлить жизнь и снизить вероятность преждевременной смерти, но и уменьшает риск развития возрастных проблем с физическим и психическим здоровьем. По словам американских ученых, представляющих Университет Тафтса в Бостоне, таким эффектом обладают омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты

В исследовании приняли участие 2 622 человека, за здоровьем которых специалисты следили с 1992 по 2015 год. На момент начала исследования средний возраст добровольцев составлял 74 года. Спциалистов интересовало содержание в крови участников эйкозапентаеновой, докозагексаеновой, докосапентаеновой и альфа-линоленовой кислоты — первые три из них содержится в морепродуктах, а четвертая — в орехах, семенах и зеленых листовых овощах.

Как оказалось, среди людей, которые получали с пищей большое количество этих кислот, чаще наблюдалось то, что специалисты обозначили как «здоровое старение» — им удалось избежать развития хронических болезней, нейродегенеративных заболеваний и других серьезных проблем со здоровьем, которые чаще всего обусловлены немолодым возрастом. Также содержащиеся в морепродуктах вещества снижали риск ранней смерти. Результаты подтвердились и после того, как специалисты сделали поправку на образ жизни участников и другие факторы.

Читайте: Ученые придумали, как найти инопланетян на Европе

Исследование было опубликовано в научном издании British Medical Journal

Морепродукты являются одним из важных компонентов средиземноморской диеты, которую многие специалисты называют, наряду с более «молодой» диетой под названием DASH, одной из лучших. В ходе других исследований были получены свидетельства в пользу того, что подобное питание полезно для зрения и слуха, позволяет избавиться от лишнего веса и предотвращает депрессию, а также приносит пользу сердечно-сосудистой системе, замедляет старение и в целом оказывает благотворное влияние на организм.

Новости Крыма, МК

Новости за: 2018октябрь 201830 октября 2018

В мире
Apple разрешит владельцам Android пользоваться сервисом AirPlay
Apple разрешит владельцам Android пользоваться сервисом AirPlay
Обнаружены гены, приводящие к развитию гиперактивности
Обнаружены гены, приводящие к развитию гиперактивности
Найден продукт, замедляющий процессы старения
Найден продукт, замедляющий процессы старения
Получена первая в истории фотография черной дыры
Получена первая в истории фотография черной дыры
По мотивам культового сериала «Во все тяжкие» создадут игру-стратегию (видео)
По мотивам культового сериала «Во все тяжкие» создадут игру-стратегию (видео)
Вся тема
Загрузка...
Главное за сутки
Гражданина Украины в Крыму отправили в тюрьму за попытку въехать на полуостров
В зоне пожара в Керченском проливе работают порядка 15 судов
Синоптик рассказал, придут ли в Крым сильные морозы из России
Синоптик рассказал, придут ли в Крым сильные морозы из России
В Крыму зафиксировали первый в текущем году случай заболевания бешенством
Снег сошел с асфальтом: ямы на дорогах Крыма начали стремительно расти
Снег сошел с асфальтом: ямы на дорогах Крыма начали стремительно расти
В Симферополе нашли бесхозный провал пятиметровой глубины
Пострадавшие при взрыве и пожаре на танкерах в Черном море все еще не доставлены в Керчь
В Киеве крымчанин организовал порностудию
В Киеве крымчанин организовал порностудию
Все новости дня
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности