Общество

Ученые доказали, что стресс после 40 лет ухудшает память

Воскресенье, 4 ноября 2018, 09:20
Ученые доказали, что стресс после 40 лет ухудшает память
Автор фото: pixabay.com

Высокий уровень стресса может негативно сказаться на памяти в среднем возрасте, и даже привести к тому, что мозг человека уменьшится в размерах. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета и ряда других научных организаций США. По мнению ученых, таким образом на состоянии организма сказывается избыток кортизола.

Специалисты пригласили к участию в исследовании 2 231 человека, ни один из которых не страдал от деменции. Средний возраст добровольцев составлял 48 лет, чуть меньше половины из них были мужчинами. По утрам, в период с 7:30 до 9:00, ученые замеряли уровень замеряли уровень кортизола — так называемого «гормона стресса», вырабатываемого организмом в ответ на те или иные причины для волнения. Также участники исследования должны были пройти ряд тестов на память, внимательность и другие когнитивные способности, а мозг 2 018 из них был исследован при помощи МРТ.

По словам исследователей, они принимали во внимание такие факторы, как возраст, индекс массы тела и вредные привычки участников, а также их генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям и болезни Альцгеймера. Исследование показало что высокий уровень стресса негативно сказывается на памяти и объеме некоторых отделов головного мозга, причем заметен этот эффект был, в первую очередь, среди женщин и добровольцев, возраст которых составлял более 40 лет.

Читайте: Найдена созданная миллиард лет назад краска

Ученые напоминают, что человек снизить уровень стресса и, как следствие, кортизола, если будет уделять достаточное время сну и физическим упражнениям.

Научная работа была опубликована в журнале Neurology.

Ранее другое исследование показало, что высокий уровень кортизола помогает мужчине стать хорошим отцом. Еще более парадоксальным, на первый взгляд, результатом оказалось, что тот же эффект оказывает низкий уровень тестостерона. По мнению специалистов, это можно объяснить тем, что избыток «мужского» гормона лишь мешает человеку стать заботливым родителем, в то время как «гормон стресса» может в этом помогать.

Новости Крыма, МК

Новости за: 2018ноябрь 20184 ноября 2018

В мире
Как на самом деле работает реклама
Как на самом деле работает реклама
В Китае нашли забытые правила древней настольной игры
В Китае нашли забытые правила древней настольной игры
В Тихом океане нашли затопленный корабль времен Второй мировой войны
В Тихом океане нашли затопленный корабль времен Второй мировой войны
Астрономы, спустя почти 10 лет, подтвердили существование самой первой экзопланеты, обнаруженной телескопом Kepler
Астрономы, спустя почти 10 лет, подтвердили существование самой первой экзопланеты, обнаруженной телескопом Kepler
Поблизости от Солнца пробудилась опасная звезда
Поблизости от Солнца пробудилась опасная звезда
Вся тема
Загрузка...
Главное за сутки
В Крыму браконьеры массово уничтожают дельфинов
В Крыму браконьеры массово уничтожают дельфинов
Заторы на месяц: ремонты дорог в Ялте спровоцировали серьезные пробки
Рисуют чеки в фотошопе и выманивают миллионы: Как в Крыму мошенники обманывают людей
Рисуют чеки в фотошопе и выманивают миллионы: Как в Крыму мошенники обманывают людей
Сломалась подстанция: симферопольский троллейбус №9 временно изменил маршрут
Студенты Алушты опасаются туберкулеза
Студенты Алушты опасаются туберкулеза
В Крыму две школьницы отравились неизвестными лекарствами, одна из них умерла
В Крыму две школьницы отравились неизвестными лекарствами, одна из них умерла
В Севастополе суд приговорил чиновника к тюрьме
В Алуште директор кооператива присвоил более пяти млн рублей членских взносов
Все новости дня
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности