Общество

Ученые доказали, что стресс после 40 лет ухудшает память

Воскресенье, 4 ноября 2018, 09:20
Ученые доказали, что стресс после 40 лет ухудшает память
Автор фото: pixabay.com

Высокий уровень стресса может негативно сказаться на памяти в среднем возрасте, и даже привести к тому, что мозг человека уменьшится в размерах. К такому выводу пришли исследователи из Гарвардского университета и ряда других научных организаций США. По мнению ученых, таким образом на состоянии организма сказывается избыток кортизола.

Специалисты пригласили к участию в исследовании 2 231 человека, ни один из которых не страдал от деменции. Средний возраст добровольцев составлял 48 лет, чуть меньше половины из них были мужчинами. По утрам, в период с 7:30 до 9:00, ученые замеряли уровень замеряли уровень кортизола — так называемого «гормона стресса», вырабатываемого организмом в ответ на те или иные причины для волнения. Также участники исследования должны были пройти ряд тестов на память, внимательность и другие когнитивные способности, а мозг 2 018 из них был исследован при помощи МРТ.

По словам исследователей, они принимали во внимание такие факторы, как возраст, индекс массы тела и вредные привычки участников, а также их генетическую предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям и болезни Альцгеймера. Исследование показало что высокий уровень стресса негативно сказывается на памяти и объеме некоторых отделов головного мозга, причем заметен этот эффект был, в первую очередь, среди женщин и добровольцев, возраст которых составлял более 40 лет.

Читайте: Найдена созданная миллиард лет назад краска

Ученые напоминают, что человек снизить уровень стресса и, как следствие, кортизола, если будет уделять достаточное время сну и физическим упражнениям.

Научная работа была опубликована в журнале Neurology.

Ранее другое исследование показало, что высокий уровень кортизола помогает мужчине стать хорошим отцом. Еще более парадоксальным, на первый взгляд, результатом оказалось, что тот же эффект оказывает низкий уровень тестостерона. По мнению специалистов, это можно объяснить тем, что избыток «мужского» гормона лишь мешает человеку стать заботливым родителем, в то время как «гормон стресса» может в этом помогать.

Новости Крыма, МК

Новости за: 2018ноябрь 20184 ноября 2018

В мире
Вино защищает от рака легких - ученые
Вино защищает от рака легких - ученые
Люди оказались способны запомнить пять тысяч лиц
Люди оказались способны запомнить пять тысяч лиц
Американские ученые создали «презервативы будущего»
Американские ученые создали «презервативы будущего»
Вблизи Млечного пути ученые заметили объекты из другой галактики
Вблизи Млечного пути ученые заметили объекты из другой галактики
Ученые смогли обратить процесс старения
Ученые смогли обратить процесс старения
Вся тема
Загрузка...
Главное за сутки
Эксперты пояснили, почему в Крыму стал чаще гореть лес
Эксперты пояснили, почему в Крыму стал чаще гореть лес
Власти назвали причину массового отравления детей в лицее Керчи
Шума будет много: 29 ноября в Крыму взвоют сирены
В школах Крыма недокармливают детей
В школах Крыма недокармливают детей
Севастопольский «Водоканал» незаконно качал воду из скважин
Стихия идет: Крым накроют дожди и шторм
Серьезная авария на трассе Ялта - Севастополь: есть пострадавшие
Власти Ялты довольны казачьими патрулями с плетьми
Власти Ялты довольны казачьими патрулями с плетьми
Все новости дня
© 2018-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности