Здоровье

Ученые назвали длительный сон смертельно опасным

Пятница, 9 ноября 2018, 17:42
Ученые назвали длительный сон смертельно опасным
Автор фото: Rewire Me

Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. В противном случае, увеличивается риск преждевременной смерти.

Группа ученых из Килского университета в Великобритании установила, что продолжительный сон увеличивает риск преждевременной смерти. Об этом пишет Journal of the American Heart Association.

Специалисты рекомендуют спать не более 7-8 часов в сутки. Люди, которые спят около 10 часов в день, подвержены преждевременной смерти на 30 процентов больше.

Также, столь продолжительный сон на 49% повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, и на 56 % - от инсульта.

Читайте: Ученые выяснили, что кофе защищает от рака

В то же время плохое качество сна на 44% повышает риск развития коронарной недостаточности.

Кроме того установлено, что отклонение от нормы сна в меньшую или большую стороны может вызывать болезни сердца.

Ранее сообщалось, что ученые установили, как секс влияет на способность человека засыпать. В исследовании приняли участие 460 человек.

Новости Крыма, Корреспондент

Новости Крыма сообщали ранее:

19.05.2019: Coca-Cola имеет возможность прерывать и отзывать невыгодные исследования о здоровье. От компании требуют представить список прерванных исследований

19.05.2019: Недостаток употребления воды связали с лишним весом у детей. Как выяснили исследователи из университета штата Пенсильвания, дети и молодые люди, которые не пьют чистую воду в течение дня, потребляют вдвое больше калорий из сладких напитков по сравнению с теми, кто пьет воду.

19.05.2019: Показатели шкалы Апгар в пределах нормальных связали с риском болезней и смерти. Однако эти риски не критически высоки

Новости за: 2018ноябрь 20189 ноября 2018

Медицинские советы
Coca-Cola имеет возможность прерывать и отзывать невыгодные исследования о здоровье
Coca-Cola имеет возможность прерывать и отзывать невыгодные исследования о здоровье
Недостаток употребления воды связали с лишним весом у детей
Недостаток употребления воды связали с лишним весом у детей
Показатели шкалы Апгар в пределах нормальных связали с риском болезней и смерти
Показатели шкалы Апгар в пределах нормальных связали с риском болезней и смерти
Родители часто курят электронные сигареты при детях
Родители часто курят электронные сигареты при детях
Компоненты солнцезащитного крема обнаруживаются в крови в высоких концентрациях
Компоненты солнцезащитного крема обнаруживаются в крови в высоких концентрациях
Вся тема
Главное за сутки
Власти Симферополя обещают до осени залатать все ямы на дорогах города
Трассу «Таврида» в Крыму тестируют военной техникой
Трассу «Таврида» в Крыму тестируют военной техникой
Движение по ж/д части Крымского моста опять пообещали открыть досрочно
СМИ: крымский татарин играет в финале Востока НБА
СМИ: крымский татарин играет в финале Востока НБА
На Симферополь идет стихия: ожидаются грозовые ливни и шквал
На Симферополь идет стихия: ожидаются грозовые ливни и шквал
В Севастополе проводят проверку по факту отказа онкобольной в курсе химии
В Севастополе проводят проверку по факту отказа онкобольной в курсе химии
Частный инвестор пообещал построить новый корпус больницы в Алупке
Сильные ливни и грозы надвигаются на Крым
Все новости дня
Загрузка...
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности