Общество

Подсчитано, сколько нужно отдыхать человеку для нормальной жизни

Пятница, 7 июня 2019, 16:01
Подсчитано, сколько нужно отдыхать человеку для нормальной жизни
Автор фото: pixabay.com

Человеку нужно не менее трех недель ежегодного отпуска. Оптимально отпуск нужен через каждые 62 рабочих дня.

Ученые из Университета штата Огайо выяснили, сколько отдыха нужно человеку, чтобы прожить нормальную, долгую жизнь и не умерет.

В результате исследования выяснилось, что человеку нужно не менее трех недель ежегодного отпуска. По результатам исследования, те, кто проводил в отпуске меньше 21 дня в году, умирали на 37% чаще.

При этом даже четыре дня без работы положительно сказываются на организме, снижая уровень стресса. После недели отдыха у испытуемых в крови сократилось количество биомаркеров, указывающих на старение организма.

Читайте: Побит рекорд погружения: увиденное на дне шокировало исследователя

Оптимально отпуск нужен нормальному человеку через каждые 62 рабочих дня, то есть перерыв между каникулами не должен превышать трех месяцев.

Новости Крыма, Корреспондент

Новости Крыма сообщали ранее:

20.07.2019: В Крыму резко увеличилось количество змей. Благоприятные для змей погодные условия текущего лета способствуют тому, что крымчане и туристы сталкиваются с ними чаще, чем в прошлые годы.

20.07.2019: Лери, Аббас, Сале и Радамилия: как называли крымчане своих детей в июне. Департамент ЗАГС минюста Крыма рассказал о самых редких именах, которыми называли детей в крымских городах и районах в июне этого года. При этом отмечается, что в минувшем месяце новорожденным повсеместно все-таки присваивали чаще привычные и распространенные имена, чем оригинальные, передает пресс-служба минюста РК.

20.07.2019: В субботу в Крыму до 33 градусов тепла.

Новости за: 2019июнь 20197 июня 2019

В мире
Ученые обнаружили останки древних травоядных крокодилов
Ученые обнаружили останки древних травоядных крокодилов
Ученые объяснили внезапное исчезновение признаков жизни на Марсе
Ученые объяснили внезапное исчезновение признаков жизни на Марсе
Незамеченный астрономами крупный астероид взорвался над Пуэрто-Рико
Незамеченный астрономами крупный астероид взорвался над Пуэрто-Рико
Кофе борется с ожирением и диабетом - ученые
Кофе борется с ожирением и диабетом - ученые
Плесень выживает в открытом космосе
Плесень выживает в открытом космосе
Вся тема
Главное за сутки
В Ялте все-таки начался снос восьмиэтажного самостроя
В Ялте все-таки начался снос восьмиэтажного самостроя
Военные ЧФ уничтожили беспилотники условного противника в Крыму
Военные ЧФ уничтожили беспилотники условного противника в Крыму
Более 50 тысяч жителей Крыма стоят на онкологическом учете
Более 50 тысяч жителей Крыма стоят на онкологическом учете
Севастополец оплатил 54 административных штрафа
Три бронемашины пытались форсировать Керченский пролив, одна из машин заглохла и дала течь
Три бронемашины пытались форсировать Керченский пролив, одна из машин заглохла и дала течь
Заразившихся в «Лучистом» детей досрочно вернут в Татарстан
В Крыму резко увеличилось количество змей
В Крыму резко увеличилось количество змей
В МЧС Крыма заявили, что спасли почти 800 человек
В МЧС Крыма заявили, что спасли почти 800 человек
Все новости дня
Загрузка...
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности