Здоровье

Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы

Среда, 28 августа 2019, 21:02
Физическая активность в течение всей жизни снижает риск колоректальной аденомы
Автор фото: pixabay.com

Упражнения дают кумулятивный эффект, защищая от развития опухоли

Эффект от физических упражнений средней интенсивности, выполняемых ежедневно более 60 минут в день, аккумулируется в течение жизни, снижая в зрелом возрасте на 39% риск развития прогрессирующих аденоматозных полипов, которые являются предшественниками колоректального рака. К такому выводу пришли авторы эпидемиологического исследования, опубликованного в British Journal of Cancer. Исследование было проведено бразильскими учеными из Медицинской школы Университета Сан-Паулу вместе с коллегами из Гарвардского университета (США).

«Связь между физической активностью, аденомой и колоректальным раком хорошо известна, но это первое исследование, демонстрирующее совокупное влияние физической активности, начиная с подросткового возраста, на частоту возникновения колоректальной аденомы», — говорит Леандро Резенде (Leandro Rezende), один из авторов исследования.

Авторы проанализировали данные 28 250 женщин в возрасте 25–42 лет, в том числе касающиеся связи физической активности в подростковом возрасте и риска развития аденомы в более позднем возрасте. С конца 1980-х до 2011 года каждые два года женщин спрашивали об уровне их физической активности (о занитиях ходьбой и плаванием, посещении тренажерных залов), а также с той же периодичностью проводили им сигмоскопию и колоноскопию. Затем результаты были скорректированы с учетом таких известных факторов риска, как курение, диета, потребление алкоголя и семейный анамнез колоректального рака.

Читайте: Психотерапия может эффективно помочь при бессоннице

Результаты анализа показали, что физическая активность в подростковом возрасте и юности (с 12 до 22 лет) снижала риск аденомы на 7% по сравнению с небольшой физической нагрузкой (менее 60 минут в день) или вообще ее отсутствием в этом возрасте. Физическая активность только в зрелом возрасте (с 23 до 64 лет) снижает риск на 9%. Физическая активность как в подростковом, так и в зрелом возрасте снизила риск на 24%.

По словам ученых, небольшая разница между влиянием физической активности только в подростковом возрасте и во взрослом возрасте отражает разную продолжительность двух периодов.

«Снижение риска фактически одинаково в каждом случае. Эта тенденция говорит о том, что на протяжении жизни наблюдается совокупный эффект воздействия физической активности. И в подростковом, и во взрослом возрасте, чем больше мы физически активны, тем ниже риск развития аденомы впоследствии», — говорит доктор Резенде.

Во время проведения исследования ученых больше всего поразило то, что физическая активность как в подростковом, так и в зрелом возрасте на 39% снижает риск прогрессирующей аденомы, которая с большой вероятностью может перерасти в колоректальный рак. По мнению исследователей, физическая активность уменьшает риск канцерогенеза за счет снижения уровня жира и инсулина в организме, а также снижения воспаления.

Автор статьи Дмитрий Колесник

Новости Крыма, Медпортал

Новости Крыма сообщали ранее:

23.09.2019: Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки. В США начинает действовать популяционный иммунитет против этой инфекции

23.09.2019: Крымский врач рассказал, есть ли связь между ЭКО и онкологией. Связи между программой экстракорпорального оплодотворения и онкологией нет.

23.09.2019: Главный крымский кардиолог назвал опасные для сна позы. Дневной сон положительно влияет на здоровье и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Новости за: 2019август 201928 августа 2019

Медицинские советы
Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки
Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки
Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем
Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем
Витамин Е не обязательно «заедать» жиром для его усвоения
Витамин Е не обязательно «заедать» жиром для его усвоения
Здоровый дневной сон улучшает здоровье сердца
Здоровый дневной сон улучшает здоровье сердца
Невысокие люди имеют больше шансов заболеть диабетом второго типа
Невысокие люди имеют больше шансов заболеть диабетом второго типа
Вся тема
Главное за сутки
Светофоры не работают, что делать - непонятно: водители Крыма в шоке от реверсивной полосой движения
Светофоры не работают, что делать - непонятно: водители Крыма в шоке от реверсивной полосой движения
В Ялте выбрали «Мисс Крым-2019»
В Ялте выбрали «Мисс Крым-2019»
Несовершеннолетний водитель квадроцикла погиб под Алуштой в результате столкновения с деревом
Власти снова изменят схему движения в центре Симферополя
Украина закрыла для транспорта два пункта пропуска на админгранице с Крымом
Украина закрыла для транспорта два пункта пропуска на админгранице с Крымом
Конкурс на должность «нового» мэра Симферополя объявят через неделю
Конкурс на должность «нового» мэра Симферополя объявят через неделю
Агеев снова стал главой горсовета Симферополя
В Севастополе будут выть сирены
Все новости дня
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности