Здоровье

Ученые доказали пользу красного вина

Понедельник, 9 сентября 2019, 21:38
Ученые доказали пользу красного вина
Автор фото: pixabay.com

Главное — знать меру и не злоупотреблять напитком

Умеренное потребление красного вина способствует здоровому функционированию кишечника, снижает риск ожирения и уровень «плохого» холестерина, согласно результатам исследования, проведенного учеными из Королевского колледжа Лондона. Результаты исследования опубликованы в Gastroenterology.

Команда исследователей проанализировала влияние пива, сидра, красного вина, белого вина и крепких спиртных напитков на кишечный микробиом и состояние здоровья 916 британских женщин-близнецов. Микробиом (микробиота. микрофлора) представляет собой совокупность микроорганизмов, он оказывает значительное влияние на состояние здоровья человека. Дисбаланс «хороших» и «плохих» микробов в кишечнике приводит к неблагоприятным последствиям: снижению иммунитета, увеличению веса или повышению уровня холестерина. Большое разнообразие видов бактерий кишечного микробиома человека считается маркером здоровья кишечника.

Итак, исследователи обнаружили, что микробиота кишечника потребителей красного вина содержит большее количество разных видов бактерий по сравнению с потребителями других спиртных напитков.

«Хотя мы давно знаем о необъяснимых преимуществах красного вина для здоровья сердца, это исследование показывает связь умеренного употребления красного вина с большим разнообразием и более здоровой кишечной микробиотой, что отчасти объясняет длительные дебаты по поводу его благотворного влияния на здоровье», — рассказала автор исследования Кэролайн Ле Рой (Caroline Le Roy).

Полученные результаты сравнивались с данными других исследований, проведенных в Великобритании, США и Нидерландах с участием всего около 3000 человек. Результаты оказались сходными во всех исследованиях. Связь прослеживалась даже после принятия во внимание других факторов: возраста, веса, регулярности питания и социально-экономического статуса участников.

Читайте: Использование электронных устройств может вызвать трудности с пониманием научной информации

По мнению ученых, главной причиной разнообразия кишечной микробиоты у любителей красного вина является большое количество полифенолов в напитке. Полифенолы — это защитные химические соединения, содержащиеся во многих фруктах и овощах; они обладают многими полезными свойствами, являются антиоксидантами, служат «топливом» для микроорганизмов.

«Это одно из крупнейших исследований, когда-либо изучавших влияние красного вина на кишечник, дает представление о том, что высокий уровень полифенолов в шкурке винограда может быть ответственным за большую часть противоречивой пользы для здоровья при потреблении в умеренных количествах», — отметил ведущий автор работы, профессор Тим Спектор (Tim Spector).

Исследование также показало, что умеренное потребление красного вина связано с более низким уровнем ожирения и «плохого» холестерина, что частично обусловлено разнообразием бактерий микробиоты кишечника.

«Употребление красного вина изредка, например, раз в две недели, кажется достаточным для достижения эффекта. Если сегодня нужно выбрать один алкогольный напиток, пусть это будет красное вино, поскольку оно оказывает благотворное влияние на вас и микробы вашего кишечника, что, в свою очередь, способствует снижению веса и риска сердечно-сосудистых заболеваний. Однако все же рекомендуется употреблять алкоголь в умеренных количествах», — добавила Кэролайн Ле Рой.

Автор статьи Валерия Сема

Новости Крыма, Медпортал

Новости Крыма сообщали ранее:

23.09.2019: Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки. В США начинает действовать популяционный иммунитет против этой инфекции

23.09.2019: Крымский врач рассказал, есть ли связь между ЭКО и онкологией. Связи между программой экстракорпорального оплодотворения и онкологией нет.

23.09.2019: Главный крымский кардиолог назвал опасные для сна позы. Дневной сон положительно влияет на здоровье и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Новости за: 2019сентябрь 20199 сентября 2019

Медицинские советы
Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки
Массовая вакцинация против ВПЧ защищает непривитых мужчин от рака глотки
Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем
Антибиотики класса фторхинолонов могут привести к проблемам с сердцем
Витамин Е не обязательно «заедать» жиром для его усвоения
Витамин Е не обязательно «заедать» жиром для его усвоения
Здоровый дневной сон улучшает здоровье сердца
Здоровый дневной сон улучшает здоровье сердца
Невысокие люди имеют больше шансов заболеть диабетом второго типа
Невысокие люди имеют больше шансов заболеть диабетом второго типа
Вся тема
Главное за сутки
Светофоры не работают, что делать - непонятно: водители Крыма в шоке от реверсивной полосой движения
Светофоры не работают, что делать - непонятно: водители Крыма в шоке от реверсивной полосой движения
В Ялте выбрали «Мисс Крым-2019»
В Ялте выбрали «Мисс Крым-2019»
Несовершеннолетний водитель квадроцикла погиб под Алуштой в результате столкновения с деревом
Власти снова изменят схему движения в центре Симферополя
Украина закрыла для транспорта два пункта пропуска на админгранице с Крымом
Украина закрыла для транспорта два пункта пропуска на админгранице с Крымом
Конкурс на должность «нового» мэра Симферополя объявят через неделю
Конкурс на должность «нового» мэра Симферополя объявят через неделю
Агеев снова стал главой горсовета Симферополя
В Севастополе будут выть сирены
Все новости дня
© 2019-2006 Новости Крыма
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только при условии прямой гиперссылки (http://news.allcrimea.net) на Новости Крыма. Использование фотографий строго запрещено.

Полная версия сайта

Обратная связь

Политика конфидициальности

Отказ от ответственности